PENGARUH LATIHAN LEMPAR TANGKAP DAN LATIHAN LEMPAR SASARANTERHADAP KETEPATAN DAN KECEPATAN MELEMPAR BOLA PADA OLAHRAGA SOFTBALL

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis dan mengetahui: 1) Pengaruh latihan lempar tangkap terhadap ketepatan dan kecepatan  melempar bola pada olahraga softball, 2) Pengaruh latihan lempar sasaran terhadap ketepatan dan kecepatan melempar bola pada olahraga softball, 3) Pengaruh latihan lempar tangkap dan latihan lempar sasaran terhadap ketepatan dan kecepatan melempar bola pada olahraga softball dan 4) Latihan manakah yang berpengaruh lebih besar terhadap ketepatan dan kecepatan melempar bola pada olahraga softball.Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan metode eksperimen semu (quasi exsperiment) dan rancangan penelitian menggunakan matching only design. Variabel penelitian yaitu variabel bebas (latihan lempar tangkap dan latihan lempar sasaran) dan variabel terikat (ketepatan dan kecepatan melempar bola pada olahraga softball). Sampel yang digunakan berjumlah 32 orang mahasiswa anggota UKM Softball-Baseball Unesa laki-laki yang diambil dari popluasi atau penelitian populasi. Instrumen yang digunakan adalah The O’Donnell Softball Test, diciptakan oleh O’Donnell, meliputi: Overhand Accuracy Throw dan Speed Throw untuk mengukur ketepatan dan kecepatan melempar bola. Data-data penelitian selanjutnya dianalisis menggunakan Uji-T paired sampel test dengan tingkat penolakan hipotesis pada taraf signifikan 0,05 dan MANOVA (Multivariat Analisis of Varians). Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (a) Kelompok eksperimen I untuk ketepatan 3,63636 poin dan kecepatan 4,00000 MPH. (b) Kelompok eksperimen II untuk ketepatan  2,18182 poin dan untuk kecepatan 2,27273 MPH. (c) Kelompok kontrol untuk ketepatan 2,00000 poin dan untuk kecepatan 2,30000 MPH. Kesimpulan dari hasil penelitian adalah: 1) Terdapat pengaruh yang signifikan latihan lempar tangkap terhadap ketepatan dan kecepatan  melempar bola pada olahraga softball, 2) Terdapat pengaruh yang signifikan latihan lempar sasaran terhadap ketepatan dan kecepatan melempar bola pada olahraga softball, 3) Terdapat perbedaaan pengaruh latihan lempar tangkap dan latihan lempar sasaran terhadap ketepatan dan kecepatan melempar bola pada olahraga softball, 4) Latihan lempar tangkap lebih berpengaruh terhadap ketepatan dan kecepatan melempar bola pada olahraga softball.