Hubungan Kualitas Tidur Dan Konsentrasi Belajar Pada Mahasiswa Teknik Sipil Di Politeknik Negeri Kupang Selama Pandemi Covid-19
-
Vanda Melinda Sunbanu Melinda Sunbanu(1*)
Universitas Nusa Cendana
-
Su Djie To Rante Rante(2)
Universitas Nusa Cendana
-
Efrisca M. Br. Damanik(3)
Universitas Nusa Cendana
(*) Corresponding Author
Abstract
Data epidemiologi saat ini menunjukkan adanya peningkatan angka keluhan pasien terhadap kualitas tidur. Diperkirakan setiap tahun, antara 20%-40% orang dewasa mengalami kesukaran tidur, dan 17% diantaranya mengalami masalah serius. Berbagai dampak negatif dapat ditimbulkan oleh gangguan tidur; antara lain menurunnya daya tahan tubuh, menurunnya prestasi kerja, kelelahan, depresi, mudah tersinggung, dan menurunnya daya konsentrasi yang dapat mempengaruhi keselam atan diri sendiri dan juga orang lain. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Pennsy lvania State University di dalam jurnal sleep, kuliah dengan jurusan media dan teknik cenderung kurang tidur dan begadang bahkan dalam sehari mereka bisa tidur tiga sampai tiga setengah jam lebih sedikit dibandingkan dengan mahasiswa fakultas lain. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui Hubungan Antara Kualitas Tidur dan Konsentrasi Belajar Mahasiswa Teknik Sipil di Politeknik Negeri Kupang Selama Pandemi Covid 19. Metode penelitian ini merupakan penelitian analitik observasional dengan rancangan cross sectional yang dilakukan pada mahasiswa teknik sipil angkatan 2017 (S1) Politeknik Negeri Kupang dengan cara megisi kuesioner Pitssburgh Sleep Quality Indeks (PSQI) dan kuesioner konsentrasi belajar. Sample diambil secara non-probability sampling dengan teknik purposive sampling dengan jumlah responden 65 orang yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi. Penelitian ini dianalisis secara univariat, bivariat menggunakan uji Koefisien Kontingensi Test. Hasil dari 65 responden didapatkan hasil 53 (81,5%) responden memiliki Hal kualitas tidur buruk dan 12 (18,5%) yang memiliki kualitas tidur baik. Dari 65 responden juga didapatkan 11 responden (17%) memiliki konsentrasi belajar yang baik, 43 responden (66%) memiliki konsentrasi belajar yang cukup dan sebanyak 11 responden (17%) memiliki konsentrasi belajar yang buruk. Hasil uji analisis bivariat diperoleh hasil p=0,093 (p>0,05). Kesimpulan penelitian ini tidak terdapat hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dan konsentrasi belajar pada mahasiwa Teknik Sipil di Politeknik Negeri Kupang Selama Pamdemi Covid 19.
Downloads
References
2. Liu X, epidemiologic survey of the prevalence of sleep disorders among children Yuyan M, Yizhuo W, Jiang Q, Rao X, Lu X, dkk. Brief report: an 2 to 12 years old in Beijing, China. Pediatrics 2005;115: 266-8. Didapat dari: http:/ /pedi atrics.aappublications.org/cgi/content/full/115/1/ S1/266
3. Taylor Nelson Sofrens (TNS). Survei indeks pola hidup sehat American International Assura nce (AIA). Indonesia; 2013.
4. National Sleep Foundation. How much sleep do we really need? Washington, DC: Nati onal Sleep Foundation; 2010. Diakses melalui http://www. Sleep foundation. Org/article/ how-sleep-works/how-much-sleepdo-we-really-need pada ta nggal (12 juni 2020)
5. Sulidah, A. Y. Pengaruh Latih an Relaksasi Otot Progresif.; 2016.12.
6. Killgore WDS, William DS, Lipizzi EL, Kamimore GH, Balkin TJ. Caffein effects on risky decision making after 75 hours of sleep deprivation. Aviation, Space and Environ mental Medicine. 2007;78:957-62
7. Silvanasari IA. Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kualitas Tidur Yang Buruk Pada Lansia Di Desa Wonojati Kecamatan Jengawah Kabupa ten Jember. Universitas Jember 2012.
8. Andi Aprilia Wulandari dkk. Hubungan Antara Kualitas Ti dur dan Kebiasaan Merokok dengan Fungsi Kognitif pada Mahasiswa Fakultas Teknik Univeritas Sam Ratulangi. Jur nal Kesmas vol 8 no 7 nove mber 2019
9. Luthfi, Mohd dkk.2017. Hubun gan Kualitas Tidur dengan Tek anan Darah pada Pelajar Kelas 2 SMA Negeri 10 Padang. Jurn nal Kesehatan Andalas 2017 ; 6(2)
10. Rori, Andre dkk. Gambarana nyeri kepala pada mahasiswa pemain game komputer di Fakultas Kedokteran Uniersitas Sam Ratulangi angkatan 2012. Jurnal e-Clinic (eCl). 2016;4(1)
11. Zainul Arifin, dkk. Hubungan Kualitas Tidur dengan Konsen trasi Belajar Mahasiswa Keper awatan Universitas Muhama diyah Purwokerto, Jurnal Hum an Care, july, 2020.
12. Ira Saputri, Hubungan Kebiasaan Sarapan pagi Dengan Konsentrasi Belajar Anak Usia Sekolah Di SDN 69 Kecamatan Syiah Kuala Banda Aceh, Universitas Syiah Kuala,2014 (56).
13. Agista Dewi Maulina, Hubungan Kualitas Tidur degan Daya Konsentrasi Pada Mahasiswa Tingkat Empat Fakultas Kedokteran Universitas Islam Bandung,2016.
14. Grisel Nandecya, Hubungan Kualitas Tidur dan Konsentrasi Belajar Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Tahun 2014 Universitas Muhamm adiyah Jakarta,2016.
15. Hermano Nathaniel D. Hubungan Kualitas Tidur Dengan Tingkat Konsentrasi Mahasiswa Fakultas Kedok teran Gigi Universitas Sumatra Utara, 2017.
Copyright Notice
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
